하나 - 좋아하는 것 챙겨드리기

두울 - 목숨걸고 용돈 드리기

세엣 - 그 가슴에 내가 박은 못 뽑아드리기

네엣 - 엄마 앞에서 어리광 피우기

다섯 - 전화 자주 걸기, 가능하면 하루에 한번씩

여섯 - 사랑한다고 말로 표현하기

일곱 - 마음이 들어있는 건강식품 챙겨드리기

여덟 - 부모님의 일대기 만들어 드리기

아홉 - 부모님의 종교행사에 참가하기

열 - 부모님 손에 내 손을 마주대보기

열하나 - 내가 축하받는 자리에 부모님 모시기

열둘 - 노화 스트레스 덜어드리기

열셋 - 체온으로 다가가기

열넷 - 생신은 꼭 챙겨드리기

열다섯 - '나중에' 가 아니라 '지금'하기

열여섯 - 맛있게 먹고 '더 주세요' 말하기

열일곱 - 부모님과 블루스 추기

열여덟 - 인생 9단인 부모님께 여쭈어보기

열아홉 - 열심히 모아서 감동드리기

스물 - 미장원 함께 가기

스물하나 - 무조건 잘된다고 말씀드리기

스물둘 - 못이룬 꿈 이루어드리기

스물셋 - 학교나 회사 구경시켜드리기

스물넷 - 부모님이랑 노래불러보기

스물다섯 - 부모님 건강이 최고

스물여섯 - 자식 옷 한벌 살때 부모님 옷도 한벌 사기

스물일곱 - 아버지와 포장마차 함께 가기

스물여덟 - 감사장 만들어드리기

스물아홉 - 부모님도 한때 사랑받던 자식이란걸 알아드리기

서른 - 부모의 유산 이어가기

서른하나 - 어릴적 나에대한 부모님의 꿈 들어보기

서른 둘 - 부모님의 젊은 시절 사진을 액자로 만들어 드리기

서른 셋 - 때로는 착한 거짓말 하기

서른 넷 - 홀로되신 부모님께 친구 만들어 드리기

서른다섯 - 소문난 맛집에 모시고 가기

서른여섯 - 아버지의 삶의 낙을 찾아드리기

서른일곱 - 결정하기 전에 여쭈어보기

서른여덟 - 실용적인 생활 방편 만들어드리기

서른아홉 - 노부모와의 대화법 익히기

마흔 - 하루라도 건강하실 때 모시고 여행다니기

마흔하나 - 함께 공연보러 가기

마흔둘 - 건강 프로그램 만들어 드리기

마흔 셋 - 곁에 있어드리기

마흔 넷 - 부모님 몰래 윤달에 수의 마련하기

마흔 다섯 - 묘자리 준비하기